просмотр тегов

дефицит железа

Здоровые напитки могут препятствовать усвоению железа в организме

Нехватка железа является наиболее распространенным дефицитом питательных веществ – эта проблема подвергает миллионы людей риску анемии и других осложнений.Железо является важнейшим диетическим минералом, участвующим в ряде биологических…
Прочитайте больше...

Эксперт назвала причины выпадения волос

Осенью проблема выпадения волос особенно актуальна. Врач Наталья Кондакова перечислила основные причины «волосопада».Волосы выпадают в любом случае, это естественный процесс. Суточная норма — примерно 100 волосинок в день. Понятное дело,…
Прочитайте больше...

Всем ли нужно пить препараты железа и чем опасен переизбыток?

Избыток железа в организме не менее опасен, чем его дефицит. Кому и как принимать препараты железа, рассказала эндокринолог Ольга Павлова.Железо — один из важнейший микроэлементов для нашего организма. Несмотря на то, что в теле человека…
Прочитайте больше...