просмотр тегов

еда

Голодание — почему его одобряет наука и как правильно нужно голодать

Голодание не является чудодейственным средством от болезней, однако его практика связана со многими позитивными аспектами здоровья, физического и психического.Многие ученые справедливо отмечают, что идея воздержания от еды стара так же, как…
Прочитайте больше...

Еда, от которой устаешь: какие полезные продукты могут вызывать упадок сил?

Особенно сильное чувство сонливости и разбитости после обеда (когда нужно еще усердно работать) может возникать из-за употребления определенных продуктов — далеко не всегда вредных.Не хватает энергии после завтрака, несмотря на кофе?…
Прочитайте больше...