лишний вес

Благодаря раскрутке блогеров и пропаганде на форумах по здоровому образу жизни, некоторые продукты получили огромную популярность. Они якобы помогают нам худеть. Что это за продукты и действительно ли они обладают приписываемыми им …
Прочитайте больше...

Диетолог Елена Соломатина рассказала, чем опасны популярные молочные коктейли. Оказывается, они содержат огромную дозу сахара, что грозит инфарктами и ожирением. Калорийность популярных молочных коктейлей очень высока. В…
Прочитайте больше...

Многие считают, что добавляя в меню куркуму, можно похудеть. Так ли это на самом деле, рассказала врач-эндокринолог Ольга Павлова.Куркума обладает массой полезных свойств, благодаря чему она и стала такой популярной специей.Эта восточная…
Прочитайте больше...

Можно ли улучшить состояние печени с помощью питания, а не таблеток и медикаментов? На этот вопрос ответила нутрициолог-диетолог Любовь Пищалкина.Сбои в работе печени ни к чему хорошему не приводят. Рано или поздно эти нарушения скажутся на…
Прочитайте больше...

Лишний вес может возникать не из-за того, что ваш организм получает слишком много еды, а из-за того, что он не получает важных для него питательных веществ.Проблема лишнего веса часто бывает обусловлена некачественным питанием, когда…
Прочитайте больше...