просмотр тегов

Медицинское обслуживание

Подвержены все: почему весеннее обострение отнюдь не миф

Понятие «весеннее обострение» подразумевает ухудшение психических негативных симптомов, которые могут возникать как при диагностированных расстройствах психики, так и у вполне здоровых людей.Повышенная тревожность, перепады настроения,…
Прочитайте больше...

Что не так: правильно ли вы опорожняете кишечник?

Неправильное опорожнение кишечника ведет к запорам, геморрою или даже повреждению мышц тазового дна.Опорожнение кишечника — естественный процесс, который играет важную роль в поддержании здоровья организма. Однако его делают неправильным…
Прочитайте больше...

Далеко не лучший источник витаминов: почему фрукты могут быть вредными весной

Употребление фруктов в неумеренных количествах или в неподходящее время может навредить здоровью, вызвав проблемы с пищеварением, аллергию или повышение уровня сахара в крови.Фрукты традиционно считаются одним из главных источников…
Прочитайте больше...

Миллионы людей принимают препараты от изжоги: в чем скрытая опасность таких средств?

Для борьбы с изжогой люди часто прибегают к лекарственным препаратам, которые быстро снимают симптомы. Но их бесконтрольный прием совсем небезопасен.Изжога, хорошо знакомая многим людям своим неприятным чувством жжения за грудиной,…
Прочитайте больше...

Фигура при менопаузе: как избежать ожирения, воздействуя на уровень инсулина

У многих женщин менопауза сопровождается не только приливами, но и появлением нежелательных килограммов  — что помогает их избежать?В период менопаузы многие женщины испытывают значительный дискомфорт: например, начинают страдать от…
Прочитайте больше...

Эндокринолог Краснова: чтобы избавиться от отеков, ешьте богатые калием продукты

Отеки — неприятное явление, которое может возникать по разным причинам: от проблем с почками до избытка соли в организме. Чтобы справиться с ними, важно пересмотреть свое питание. — Уменьшите потребление соли. Соль задерживает воду в…
Прочитайте больше...

Как пить с пользой: 10 напитков для укрепления здоровья сердца

Сердце — один из самых важных органов, и его здоровье напрямую зависит от нашего образа жизни, включая питание и питьевой режим.Некоторые напитки эффективно помогают снизить уровень холестерина, нормализовать давление, улучшить…
Прочитайте больше...

Кардиолог Сорокин: атеросклероз не зря называют тихим убийцей сосудов

Атеросклероз — хроническое заболевание артерий, которое характеризуется накоплением жировых отложений (атером) на внутренней стенке сосуда. Со временем эти бляшки увеличиваются в размерах, сужая просвет артерии и нарушая кровоток. —…
Прочитайте больше...

Нежелательные волосы: почему они появляются в неожиданных местах и когда это опасно

Волосы на теле — естественная часть человеческой физиологии. Однако иногда они начинают расти в неожиданных местах или в избыточном количестве, что вызывает дискомфорт и беспокойство.Рост волос на теле регулируется гормонами, в первую…
Прочитайте больше...

Токсиколог Кутушов: яркий свет в течение дня способствует снижению сахара в крови

Врач-токсиколог, кандидат медицинских наук Михаил Кутушов рассказал о любопытном исследовании, в которого говорится о взаимосвязи между воздействием света и метаболизмом глюкозы, особенно у людей с преддиабетом. — Исследование показало, что…
Прочитайте больше...